拖延症是现代人的通病。

今天下班太累了，没做完的家务明天再做吧？

电视今晚就大结局了，学习明天一定补上......

也许你是一个会时间规划的人，但这种困境也一定在你身上发生过。

这种做什么事情都习惯性拖延的态度会让人时不时就很丧，当所有的任务拖到某一时段才去完成，压力会比即刻解决的要大得多。

怎么走出这一困境呢？

单单会时间管理是不够的，计划落实于现实才能真正高效。

今天介绍的三本书就是教你怎么做好时间管理和落实的，希望在大家学习之后，都能合理利用好自己的时间~

NO.1

《时间看得见》

作者：王潇 

这是一本时间管理的工具书。

工具书最大的好处就是：上手就能用。

《时间都知道》可以说是作者二十多年里使用效率工具进行自我管理的经验精华，在这本书里，她主要讲了三个部分的内容：一，认识自己，以此来为自我管理打好基础；二，讲述如何使用效率手册这个工具来管理自我；三，看看作者自我管理的心路历程。

通过学习时间管理，我们可以找到一套适合自己的自我管理办法来规划时间，走出反复拖延的困境。

你有多珍惜时间，时间看得见。

点击收听--->《时间看得见》

NO.2

《时间的悖论》

[美] 菲利普·津巴多 著

你是如何看待时间的？

常有人说，你怎么对生活，生活就会怎么对你，时间也一样。

人的一生有限，时间是我们度过一生的媒介。

我们对时间的态度会形成时间观，而拥有平衡的时间观，能更有效地利用时间。

《时间的悖论》主要包括了两个部分的内容，一是讲述了什么是时间观；二则告诉读者，怎么拥有一个最优的时间观，解决时间的悖论，让自己的一生更为高效。

概况之，这本书能教你怎么找到正确的时间观，解决你在时间上的困惑，让生活更充实。

点击收听--->《时间的悖论》

NO.3

《时间机器》

[英]赫伯特·乔治·威尔斯 著

最后给大家推荐关于时间的一本小说~

如果能穿越时空，你会想去未来的世界吗？

读过这本书的人，无不被书里的时间机器所吸引。

如果时间机器真的出现，除了好处，还有可能给人带来灾难。

而面对没有时间机器的现实生活时，我们需要学会管理时间，珍惜时间。

点击收听--->《时间机器》

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