虎课网为您提供职业发展版块下的高情商沟通-高效迭代·能力提升篇图文教程，本篇教程使用软件为无，难度等级为新手入门，下面开始学习这节课的内容吧！

1、本节课讲解【情绪智力（下）：高情商人际沟通与交际】课中的难点或重点同学们可以根据需要进行笔记，也可以可以在下方评论区进行留言，老师会根据你们的问题进行回复。

2、在高情商人机交往中，我们有三个方式可以进行一个判断。

3、这里我们有一个小测试，我们可以根据测试的内容进行一个自我判定。

4、在拓宽人际关系上，我们可以利用三种方式进行一个拓展。

5、我们在人际沟通的时候，有四种模式，我们先讲解一下前三种的方式。

6、最有一种是自住型的沟通模式，这种是较为理性，也是一个高效的方式。

7、我们想表达自己的情绪时候，我们需要恰当的表达自己的内容的一个关键点。

8、这里为同学们举例了一些小的行为或者思想对自己的情商进行一个改变。

9、在工作中我们可以发现，就是在拒绝别人的时候，会因为自己的不好拒绝从而答应别人。

10、这里我们举例2种拒绝的方式，第一种就是坚定的拒绝！还有一种就是替他提出一个建议让他知难而退。

11、回顾刚刚讲解到的内容，我们将人物的情商进行一个拆分，根据这些特点进行一个讲解。

12、谢谢观看。

以上就是高情商沟通-高效迭代·能力提升篇图文教程的全部内容了，你也可以点击下方的视频教程链接查看本节课的视频教程内容，虎课网每天可以免费学一课，千万不要错过哦！