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1-1. 第一课 孩子写作业要不要陪?怎么陪?
1-2. 第二课 从“崩溃”到“内伤”?——陪娃写作业中父母的情绪管理
1-3. 第三课 情绪“急救”的三个方法
1-4. 第四课 怎么说孩子才会听?——做孩子的情绪教练
1-5. 第五课 让孩子“听话”的沟通三部曲
1-6. 第六课 目标感的培养
1-7. 第七课 激发潜能的父母教练五部曲
1-8. 第八课 帮助孩子培养时间管理能力
1-9. 第九课 专注力培养
1-10. 第十课 巧用清单激励法,养成好习惯
1-11. 第十一课 高效学习的好习惯秘籍(上)
1-12. 第十二课 高效学习的好习惯秘籍(下)
1-13. 第十三课 抗挫能力培养
1-14. 第十四课 学习毅力的培养
1-15. 第十五课 父母,是孩子成长的总教练
1-16. 第十六课 临别箴言:伟大父母教练,成就冠军宝贝