"每天进步的人那么多 为什么我不能是其中之一"

主要还是心里要有自己的目标吧，我们次学习的时候想放弃，都会想想自己的目标，还有就是那些不看好自己的人，要证明自己也可以很厉害，就会有动力了

可以给自己定一个长期或短期的目标，并下定决心实现他，同时，学习的方法很重要，一个好的习惯持续半个月可以养成，坚持下去。

有方法的学习，有计划的学习，就是最好能让自己学习的知识尽快应用到自己的工作中，这样才会感觉自己没白学，有动力坚持下去

请问是什么书吖？

棒棒哒，优秀。您有思维导图软件吗

动力只是自我激进的一个手段，比如说你想成为怎么的人，想在那一领域涉足，所以就要去在某一领域进行好好学习了，如果是短暂的坚持只能说是对自己的未来没有任何的规划，所以想要奋斗，首先要明确目标，加油

正常人都是这样，没有谁天生就是自律的人，首先要接受这样的自己，如果去看那种拼命灌鸡汤的文章视频，只会让自己越来越焦虑额。可以建立一个正反馈机制，比如以前我们考好了家长会奖励什么，我们也可以这样，早上七点到九点，我们可以抽出几分钟来记录一下自己做了什么，收获了什么。有时候即使没有达到预定的目标，但是你看着你自己每天每小时得到的收获，也会更有动力去坚持下去。还有最主要的就是放下焦虑。加油～