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决策的力量

[美]鲍勃·尼斯 著

更新时间:2019-11-29 2884人已学

1课时 / 26分钟47秒

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本书介绍

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       简介:

       你厌恶频繁收到的推送消息,却仍然忍不住拿起手机查看。你希望保持身材,却对甜食欲罢不能……为什么你的行为总是与真实意愿相悖,为什么你很难做出有效的决策?《决策的力量》给我们提供了7个行之有效的解决策略。

       关键词:

       50比特思维模式、预先承诺、重构选项

       内容亮点:

       1.怎样改变自己和影响他人?

       2.如何调动 50 比特思维?

       3.为什么你的愿望和实际行动存在差距?


       本期推荐书籍:

       书名:《决策的力量》

       作者:[美]鲍勃·尼斯

       出版社:中信出版社


      虎课读书主创团队:

      选书:主编刘莹

      撰稿人:张玲玲

      审稿:主编刘莹

      主播:高岚(女声版)

      校对上线:编辑彦霏

书籍目录(共1章)
  • 1
    【女声版】决策的力量可试听
    2807人已学时长:00:26:47
本书文稿 (试读文稿)

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前言:

       大家好,欢迎来到虎课读书,我是主播高岚,本期撰稿人:张玲玲

       生活当中有很多人包括我们自己,总有计划好的事但是完成度不高;明明打算昨天就把方案完成却没忍住和朋友多聊了几句导致方案只写了一半;办了健身卡,计划在三个月瘦掉十斤,而三个月过去了健身房却没去几次……诸如此类的事情在很多人的身上经常上演,我们的行为总是与自己的真实意愿相悖,总是很难做出决策。我们如今的世界愈加复杂,所以也需要我们更加频繁的做出决定,但是我们的大脑却在进化的过程中逐渐形成了注意力不集中和惰性的倾向,这就导致我们的行为和意愿屡屡存在偏差,我们想要的结果永远达不到。

       对于这种情况,相信很多人也都对此非常心累却也不知道如何去改善,没关系,今天给大家带来一本书《决策的力量》,这本书的副标题是:改变自己和影响他人的七个策略。在本书中作者是从产品用户的角度来分析问题,作者认为用户可能并不知道自己内心深处真正的追求,所以在很多的情况下,用户的实际行为与其真实意图之间存在一定差距。人们的很多行为其实都是由潜意识控制的。所以,人们做出拙劣选择的原因并不总是因为错误的想法、片面的信息或激励不足,而是无法将良好的意愿转化为积极的行为。而且据科学实验分析统计,人类的很大一部分行动都是大脑在潜意识的状态下完成的,这就是作者在书中提到的50比特思维模式,即人类大脑每秒钟能接受一千万比特的信息量,但其中只有 50 比特的信息量是在有意识的状态下处理的,其他 99.99%的思维都是无意识的,所以很大部分的行为我们根本意识不到,也改变不了。但是大多数人潜意识里都拥有的是良好的意愿,而我们只需要运用 50 比特思维来激发出人们潜意识中的这些良好的意愿,并将其转化为积极的行动即可。

       那我们应该如何高效运用 50 比特思维来达到我们的目的呢?作者鲍勃给大家就此提出了七个策略,接下来我们就来详细了解一下鲍勃提出的运用比特思维的七个策略。

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      上上签 ·21August.2018
      尽管眼下十分艰难,可日后这段经历说不定就会开花结果
      — 唐代文学家 韩愈
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