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简介：
在这本生动有趣的书中，作者用自己成功的经验讲解幸福的方法，开诚布公地讲述了闪耀成就背后的秘密。此外，他还认为，现代社会除了幸福之外，大家还需要更健康、更聪明、更富有，幸福指数才会随之升高。简而言之，如果我们专注于自身健康、提高学历、有更好的工作、合理的理财，幸福指数将会倍增。
这不是一本普通的心灵鸡汤，也不是一本成功学宝典，与大多数讲幸福方法的书不同，这本书是一本集结了投资策略、强化记忆、阅读技巧、积极思考等众多技能方法的实践指南。 相信希望更幸福、健康、聪明、富有的你，读完一定会充满积极的力量，掌握和学习书中的方法一定会对你的余生有源源不断地回报和影响。
关键词：
幸福、生活、成功学
内容亮点：
1.怎样才能提高阅读力和记忆力？
2.我们应该怎样积极地面对压力？
3.在努力奋斗的进程中，如何才能让自己更幸福？
本期推荐书籍：
书名：《积极的力量》
作者：[美] 哈里·埃德尔森（Harry Edelson）
出版社：中信出版集团
版权声明：本书系中信出版社制作出品
- 1积极的力量可试听1224人已学时长：00:15:40
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前言：
大家好，欢迎来到虎课读书。
本期要跟你分享的这本书叫《积极的力量》。本书讲的是，在当下这个飞速变化的时代，普通人让自己生活变得更美好的方法。作者认为，想收获一个美好的人生，你需要了解和掌握一些方法，比如要学会用积极的思维模式去想问题，要学习阅读技巧，要提升记忆力，还要学习一些投资策略。
在开始本书的分享之前，我们先来介绍一下本书作者哈里·埃德尔森。这个人曾经在三家世界级的投资银行做证券分析师，后来自己创业，为多家跨国企业提供咨询服务。除了事业上的成功以外，他还是自己所在的棒球联盟中年纪最大的球员。很多人建议他把自己幸福、健康、成功的奥秘写下来，跟更多的人分享，于是就有了这本书。
这是一本教你怎么样过上幸福生活的实操手册，书里没有空洞的理论，讲的都是拿来就可以用的具体方法。如果你正因为工作压力大而倍感焦虑，或是正受健康问题、财务问题等困扰，都能从书中找到有效的建议。
在这本书里，作者设定了美好人生的四个目标——更幸福、更健康、更聪明、更富有。这四个目标达到了，人生自然就美好了。那么接下来，我们就跟大家讲一讲怎么才能达到这四个目标。
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