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前言：

       大家好，欢迎来到虎课读书。

       本期要跟你分享的这本书叫《有效学习》。这本书会帮助你建立一套系统的学习方法论，让你成为一位高效学习者。

       在这个终身学习的时代里，人人都知道学习的重要性，所以我们忙着读书、报名线上课程，每天都在想着要学些什么。但是学完这些知识，吸收了多少？又有多少能够解决实际工作和生活中的问题？我想大多数人都会摇摇头，心里默念那句：听过很多道理,却依旧过不好这一生。所以，在这个时代里不仅要考虑学什么，更要考虑如何学，因为当你掌握了学习的能力，你就可以学习一切。

       《有效学习》这本书的作者乌尔里希·博泽尔是美国国家智库高级研究员，多年来一直在研究怎样提升人的学习能力。他在这本书中引用了学习领域里前沿的研究成果、介绍了关于学习的相关技巧以及工具。

       想要做到有效学习，必须要考虑以下四个方面。第一，为什么要学习？想清楚这个问题，才更有动力坚持学习。第二，学习不能纸上谈兵，实践和运用学到的知识和技能很重要。第三，如果想深入理解一个专业，就要学习在知识与知识之间建立关联。第四，学习过程中要不断回顾反思，检查自己对知识的理解是否正确，以免自以为自己知道了，其实并不真的知道什么。接下来，我们就一个一个来看这四方面的具体内容。