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天天25小时

【美】劳拉·万德坎姆 著

更新时间:2020-09-07 2144人已学

1课时 / 14分钟17秒

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本书介绍

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       简介:

       现代社会一个毋庸置疑的事实是:我们的时间不够用。生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己:我们希望读更多的书,定期去健身房,尝试新的业余爱好,达成各种不同的目标。但是随后我们却放弃了,因为我们根本没有时间去做所有的事情。

       万德坎姆在书中向我们阐述了,幸福和成功的人与混日子的人之间至少有一个关键性的区别,那就是幸福的人尽量多地把他们的168小时都花在核心竞争力上。找寻核心竞争力需要我们记录一周168小时。一旦你找到核心竞争力,你就可以停止无谓的焦虑,开始客观地看待数据,然后着手掌控生活,获得充实的168小时。

       关键词:

       时间规划、核心竞争力、工作、生活

       内容亮点:

       1.如果一天24小时之外还有15分钟,你会怎样利用?

       2.面对一些琐碎的事情,我们应该怎么办呢?

       3.如何把168个小时当成一个整体来安排呢?


       本期推荐书籍:

       书名:《天天25小时》

       作者:劳拉·万德坎姆

       出版社:中信出版集团

       版权声明:本书系中信出版社制作出品   

书籍目录(共1章)
  • 1
    天天25小时可试听
    2144人已学时长:00:14:17
本书文稿 (试读文稿)

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前言:

       大家好,欢迎来到虎课读书。

       本期要跟你分享的这本书叫《天天25小时》。这本书是一本教你更高效利用时间的书,在面对忙乱不堪的工作和生活不知道怎么办的时候,这本书可以帮到你。作者认为并不是每天列出各种事项清单,做了很多的事才算是高效利用时间,这是一种假忙现象。书中把重要且擅长的事情称为人的核心竞争力,只有把时间专注于核心竞争力,才能兼顾事业、家庭,活出更充实、精彩的人生。

       这本书的作者劳拉·万德坎姆,她是畅销书作家,是纽约市的记者,同时也是《今日美国》董事会的成员。她的书《卖力找工作:不需交钱就能培养一份有价值的事业》,曾经被纽约邮报评为2007年4本著名的职业指导书之一。她最初写这本书的时候呢,并不是把自己定位成一个教人怎么提供工作效率的专家,而是从一个记者的角度,去观察,去记录那些成功又幸福的人,他们是怎么生活的。所以呢,这本书里的故事都是真实的。

       比如说,书里提到一个叫迪特勒的女士,她经营着一个很赚钱的建筑公司,同时还是6个孩子的妈妈。听到这里你一定认为她肯定忙疯了,要打理公司业务,还要陪伴孩子。但是事实正相反,作者说,某一天在她联系迪特勒的时候,迪特勒正在沿着一条潺潺小溪,带着一条借来的狗徒步,因为她不想错过春天发芽的小树,含苞待放的野花,还有这么难得的一个可以给她带来和平、安宁,让她养精蓄锐的契机!不仅是徒步远足,迪特勒每周两次健身、晚上阅读、做按摩、给先生准备生日惊喜,帮21岁的女儿准备婚礼,甚至送8岁的双胞胎儿子上学,一项没有落下。奇怪啊,难道她有分身术吗?

我们平时耳边也会经常听到这种说法,说你不可能一边做好妈妈,一边在职场上取得好成绩。但这本书里写的这些女性,她们是怎样把自己打造成了超人,一边做好妈妈,同时也能兼顾职场呢?这个问题的答案可以分成三点,接下来,我们就一个一个来看这三点都讲了什么。第一点,要把时间用在核心竞争力上;第二点,核心竞争力以外的事项减少、外包或者忽略;
第三点,整体统筹安排每周的168个小时。

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      上上签 ·21August.2018
      尽管眼下十分艰难,可日后这段经历说不定就会开花结果
      — 唐代文学家 韩愈
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