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如何学习

「美」本尼迪克特•凯里 著

更新时间:2020-05-24 6127人已学

1课时 / 23分钟28秒

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本书介绍

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      简介:

      《如何学习》的作者本尼迪克特·凯里是《纽约时报》的顶级科学记者,从业超过 30 年,一直在报道脑科学和认知心理学的前沿信息。这样的优势,让他在科学理论的支持下,解释了我们在思考、记忆、解答问题时,大脑是如何工作的,哪些因素能够增强我们的表现,又有哪些因素在阻碍着我们。

      这本书从坚实的科学理论出发,寻找学习过程中影响我们表现的关键因素,再针对这些因素给出可行的做法。相比很多依照个人经验写出的学习指导,这本书更有高度,推荐的方法也更科学。

      关键词:

      高效学习、认知心理学、记忆、脑科学

      内容亮点

      1.大脑的学习机制是怎样的?

      2.如何提升记忆力?

      3.如何攻克复杂难题?

      4.如何巩固学习成果?


      出版信息:

      书名:《如何学习》

      作者:「美」本尼迪克特•凯里

      出版社:浙江人民出版社

      版权声明:本书系与知乎合作解读书籍


书籍目录(共1章)
  • 1
    陈章鱼领读《如何学习》可试听
    6127人已学时长:00:23:28
本书文稿 (试读文稿)

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前言:

      大家好,欢迎来到虎课读书 

      今天我要推荐的书是《如何学习》,这本书可以说是大脑高效学习的使用手册。 如果说中国是世界上第二重视学习的国家,那我真不知道哪国是第一了。 不过,我们虽然重视学习,可是很长时间以来,我们似乎更看重勤奋,而不太重视学习如何学习。 这几年市面上多了很多学习类的书籍。说句实话,相当比例的书籍,读完之后并没有太多收获。很多书籍都是根据个人经验,创造一个核心的概念,再从心理学、认知科学中去寻找原理上的支持,再下探到实操层面,给出一些技巧和方法。 问题在于,这样的书籍,可能是限于作者水平和视野,既不能纵向建立认知、原理、实践的连接,也不能横向覆盖关于学习的各个方面,最后只能变成个人的某些观点和技巧的分享。 

      而《如何学习》的作者本尼迪克特·凯里是《纽约时报》的顶级科学记者,从业超过 30 年,一直在报道脑科学和认知心理学的前沿信息。这样的优势,让他在写这本书的时候,站在了一个最能沟通学术和大众的位置。 他在科学理论的支持下,解释了我们在思考、记忆、解答问题时,大脑是如何工作的,哪些因素能够增强我们的表现,又有哪些因素在阻碍着我们。 这本书从坚实的科学理论出发,寻找学习过程中影响我们表现的关键因素,再针对这些因素给出可行的做法。相比很多依照个人经验写出的学习指导,这本书自然更有高度,推荐的方法也更科学。

      上面介绍完了这本书的基本情况和作者。接下来,我就为你详细说一下这本书的内容。

      这本书主要说了四个要点。 第一个要点是:大脑的学习机制; 第二个要点是:提升记忆力的诀窍; 第三个要点是:攻克复杂难题的方法; 第四个要点是:巩固学习成果的妙招。

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      上上签 ·21August.2018
      尽管眼下十分艰难,可日后这段经历说不定就会开花结果
      — 唐代文学家 韩愈
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