你在大公司混的挺好的，怎么不干了？

最近因为频繁更新，很多之前不联系的朋友慢慢联系了起来。不少人一上来都会问：

你离开阿里了？不是混的挺好的吗，怎么不干了？

他们不能理解，为何放弃稳定的工作、体面的职位、不低的薪水，尤其是我还放弃

了超过半数的股票。

我的回答其实也很简单：因为不开心嘛。对方就说：怎么会不开心呢？你上班就踏

踏实实的上呗，想那么多干嘛啊。

其实这就是问题所在了，这个“不开心”，是你“想”出来的，还是“感知”出来的。

最一开始，确实是“想”出来的：哎呀，这个任务怎么这么无聊；这里的环境怎么这

么压抑；这个会议实在是太没效率了……一般这种情况，大部分人都能忍，心里

吐槽一顿，第二天该干嘛干嘛。

然而“感知”就不一样了，即你没有去思考什么，也不针对什么具体事情，但就是

感觉非常不开心、非常郁闷、非常压抑。我记得有一段时间我严重嗜睡，回到家

可以睡一整天，完全没有醒着的动力。

思维可以欺骗你，但是感知往往不会

“这个任务怎么这么无聊”，其实是任务无聊还是你自己不够积极？“这里的环境

怎么这么压抑”，这也完全是你的主观认识；“这个会议实在是太没效率了”，因

为你不是会议的主角，也没为这个会议做出什么贡献……针对每一个理由，其

实都可以找出更多的理由来反驳，因为这些理由全部都是经由你的过度思维导

致的情绪从而产生的主观想法，而非客观想法。

感知虽然也是主观的（这里所指的不是普通的感觉，而是没有被思维扰乱的感

觉），但它是不加思考、来自你内心最真实的想法。没有任何理由，纯纯粹粹

的想法。

量变未必引起质变

有的人抱怨了一辈子，还是一直做着类似的事情，因为他虽然嘴上一堆理由，但

其实心里能够接受，并没有觉得多痛苦；有的人一开始抱怨，但慢慢的就不再抱

怨了，因为情绪已经发生了质变，沉浸在深深的压抑之中，没有力气再抱怨了。

大多数人其实也只是思维层面的“不开心”，而不是感知层面的“不开心”。思维层面

的东西其实是真正的“无意识”，而感知层面的反而是“有意识”。

思维可以欺骗你，我们的大脑非常擅长利用潜意识编造一个符合你预期的故事。

比如你看某个人不顺眼，那么你脑子中就会编出各种脚本来证明这个人很差劲；

而如果你喜欢某个人，那么他的一举一动都让你觉得有各种值得赞美的理由。

别怪大脑，它只是单纯的想让你开心（有兴趣的可以看看《潜意识》这本书）。

然而感知不会，在没有思维参与的情况下，感知就是你内心深处最直接的感觉，

它表达的是你最真实的情感和想法。当你感觉长期的压抑和无法忍受，其实是

心灵在试图与你对话，希望你能做出改变（改变环境、接受环境、离开环境）。

过自己想过的生活，钥匙就在你手中

如果可以接受，那就试着让自己去接受吧。曾经有一段时间，我尝试让自己去

接纳当前看似不靠谱的任务，效果就很好，可惜很快又不行了。长期以往，身

心疲惫。最终我选择了离开。

现在看来，这是我做过的最英明的决定，离开后我才慢慢变成了自己应该是的

样子。曾经，进大公司、拿高薪、不断晋升是我的目标，但是这些不一定是我

内心真实想要的，也许只是为了满足虚荣心、或是向别人证明什么而已。现在

觉得这些其实都不重要了，过自己感兴趣的生活不是更好吗？

很多人并不知道自己想要什么样的生活，只是随着社会认同的洪流在不断跟

着队伍向前挤，甚至都不知道这是一条什么队伍。其实，你与想要的生活只

隔着一道门，门里挤成一片、没有落脚的地方，而门外可能就是世外桃源。

每个人手中都有钥匙，只不过大部分人更愿意从众，不敢开启那个幽黑、

不知通往何处的大门。